नवरात्रि के पहले दिन मां दुर्गा के प्रथम स्वरूप शैलपुत्री की पूजा की जाती है। मां शैलपुत्री की आराधना से भक्तों को शारीरिक और मानसिक शक्ति मिलती है।
पूजा विधि के तहत सुबह स्नान कर कलश स्थापित करें और मां को घी का अर्पण करें। घी अर्पण से रोगों से मुक्ति का फल मिलता है।
नौ दिन तक व्रत रखने वाले भक्त सात्विक भोजन करें और मां के नाम का जप करते रहें।
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